ŚMIECIOBRANIE 5 – PODSUMOWANIE

Trudno w to uwierzyć, ale za nami już 5-te zawody pn. : „Rodzinne Granie w Śmieciobranie”. Nasza akcja, którą już 5 lat temu rozpoczęliśmy, znacznie się zmieniła w tym czasie. Poszerzony został obszar objęty sprzątaniem, dołączyło do nas wiele nowych, wspierających osób, nawiązaliśmy współpracę z drugą stroną jeziora i poszerzyliśmy ofertę warsztatów, które odbywają się w przerwie na podsumowanie wyników zawodów. Jedno pozostaje niezmienne, czyli swojska i bardzo przyjazna atmosfera podczas całej imprezyWIĘCEJ …

Plakat Śmieciobranie 2016

Jedno niebo…jeden świat!

W dniu 27 września 2015 r. tj. w minioną niedzielę, dwie sąsiadujące z sobą Gminy tj. Gmina Czorsztyn oraz Gmina Łapsze Niżne, współpracując ze Stowarzyszeniem Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej przy wsparciu ZEW Niedzica S.A., zjednoczyły swe siły i dosłownie zajęły podniebne przestworza nad ŁapszankąWIĘCEJ …

RODZINNY PIKNIK Z LATAWCEM

Wójt Gminy Łapsze Niżne, Wójt Gminy Czorsztyn oraz Stowarzyszenie Sprężyna już 27 września 2015 roku zapraszają wszystkich, którzy mają ochotę polatać, poskakać i pobawić się, na podniebny Rodzinny Piknik z Latawcem!   WIĘCEJ …

KONKURS NA NAJPIĘKNIEJSZY LATAWIEC

latawiec

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci szkół do wzięcia udziału w podniebnym konkursie na najpiękniejszy latawiec.

SZCZEGÓŁY KONKURSU

 

MISJA NATURA – SZLAKIEM PODKOWCA MAŁEGO

22 sierpnia o godzinie 13.25 na antenie telewizyjnej Dwójki wyemitowany zostanie kolejny odcinek serialu przyrodniczego Misja Natura. Tym razem wraz z bohaterami serialu udamy się do Pienin, gdzie wyruszymy w podróż „Szlakiem podkowca małego”. Gosia z Romkiem mają za zdanie odnaleźć nietoperze – podkowce małe. Podczas swoich poszukiwań poznają miejsce występowania rzadkiego pienińskiego mchu – bezlistu okrywowego, składają wizytę puchaczowi i udowadniają, że ma on ścisły związek z … pasterstwem. W tym czasie w centrali misji pojawiają się tajemnicze odgłosy, które słyszy jedynie koordynator. O tym czy koordynatorowi uda się zlokalizować źródło tajemniczych dźwięków przekonamy się już w najbliższym odcinku. Zapraszamy do odwiedzenia strony Misja Natura i kanału YouTube serialu  na którym można obejrzeć trailer jedenastego odcinka. Serial „Misja Natura” to cykl dwunastu odcinków przyrodniczych ukazujących różnorodność ostoi Natura 2000 w Polsce, złożoność działań podejmowanych dla ich ochrony, a także współistnienia w nich człowieka i przyrody. Serial powstał w ramach realizowanego przez Fundację Wspierania Inicjatyw Ekologicznych projektu „Misja Natura” współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Instrumentu Finansowego LIFE+ oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.

Fundacja Wspierania Inicjatyw Ekologicznych

ZAPRASZAMY NA PRELEKCJĘ O ZIOŁACH PIENIŃSKICH

plakat_informacje_1b (1)20 czerwca 2015 r. o godz. 10.00 w Pawilonie Informacyjno-Wystawowym przy Koronie Zapory w Niedzicy odbędzie się prelekcja o ziołach pienińskich, którą poprowadzi prof. dr hab. Ludwik Frey. Prelekcji towarzyszyć będzie wystawa fotogramów autorstwa profesora oraz jego żony.

                     plakat_informacje_3plakat_informacje_2

WEGETARIAŃSKA NOC ŚWIĘTOJAŃSKA

kwiat-paprociJuż tradycyjnie w Noc Kupały (sobota 20 czerwca – godz. 17.00) spotykamy się nad Jeziorem Czorsztyńskim aby wspólnie świętować, palić ognie świętojańskie, jeść, pić, śpiewać i tańczyć !!! Wpisowym na imprezę jest własnoręcznie przygotowana potrawa wegetariańska, jednak nie muszą to być całe misy jedzenia, sałatek i ciast. Niech to będzie jakiś Twój przysmak do symbolicznego spróbowania dla innych. Potrawy mogą być wykwintne, wyszukane, egzotyczne lub całkiem proste i zwyczajne. Mogą być na ciepło lub na zimno. W tym roku będzie możliwość przygotowania potrawy na miejscu, ugotowania jej lub usmażenia. Będzie do dyspozycji kuchnia gazowa, ognisko, grill. Mogą więc to być przysmaki z kociołka, patelni lub garnka. Liczy się innowacyjność, kreatywność i pomysłowość. Niechaj ten wieczór zamieni się w festiwal smaku i rozkosz dla zmysłów. Podziel się z innymi swoim przepisem na wegetariańską potrawę, a w międzyczasie popływaj kajakiem po jeziorze, upleć wianek, poszukaj Kwiatu Paproci.
Zaproście rodzinę, przyjaciół i znajomych.
Do zobaczenia.

DUŻY PIES NIE SZCZEKA

Nasze stowarzyszenie niedawno nawiązało współpracę z Panią Katarzyną Renes – menadżerem kultury, poprzez udział jednej z naszych „Sprężyn” w Wyszechradzkiej Akademii Zarządzania Kulturą VACUM. Pani Kasia jest twórcą idei i realizatorką projektu edukacyjnego pn. „Duży pies nie szczeka”. Od  2010 roku związana jest ze Stowarzyszeniem Willi Decjusza w Krakowie, gdzie zajmuje się koordynacją przedsięwzięć międzynarodowych. WIĘCEJ …

ZIOŁOWE SPOTKANIA

Czy wiemy jak wygląda kozieradka albo czarnuszka?
Do czego można wykorzystać w kuchni szafran?
Albo, że istnieją dwa rodzaje pieprzu?    WIĘCEJ …

ZDJĘCIA

 

CO MOŻNA ROBIĆ W PIĘKNY, SŁONECZNY DZIEŃ ?

Takie pytanie zadało sobie ponad 200 osób, które 25 kwietnia, stawiły się w dwóch bazach: Mizernej i Frydmanie, by wspólnie posprzątać Wodną Perłę Pienin, biorąc udział w IV zawodach pn. „Rodzinne Granie w Śmieciobranie”.  WIĘCEJ…

 

ZIOŁA NA SPISZU I PODHALU cd.

zioła219 kwietnia w Gminnym Ośrodku Kultury w Niedzicy spotkały się kobiety z dwóch prężnie działających stowarzyszeń: Dzieci i Młodzież Spisza oraz Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej, które postanowiły połączyć siły i stworzyć nowy, wspólny projekt dot. medycyny ludowej i ziołolecznictwa. Mając świadomość zmieniającego się świata i podejścia człowieka do natury, która tak hojnie o nas dba, chcemy świadomie ją pielęgnować i nauczyć się mądrze z niej korzystać tak jak to robiły nasze babcie i mamy. WIĘCEJ…

FOTOGALERIA

ZIOŁA W DOMU NA SPISZU I PODHALU

zioła

Na terenie Pienin i Spisza działają dwie, bardzo prężne organizacje wolontariuszy: Stowarzyszenie Dzieci i Młodzież Spisza oraz Stowarzyszenie Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej, aktywnie angażując się w lokalne inicjatywy po obu stronach jeziora Czorsztyńskiego, które postanowiły połączyć siły i stworzyć nowy, wspólny projekt dot. medycyny ludowej i ziołolecznictwa.  WIĘCEJ …

 

RADOŚĆ – PODSUMOWANIE

Od września do listopada grupa nieformalna „Radosne” przy wsparciu Stowarzyszenia Sprężyna organizowała projekt „Radość”. Obejmował on zajęcia taneczno- ruchowe i relaksacyjne oraz warsztaty dotyczące marzeń, celów i drzemiącego w kobietach potencjału.     WIĘCEJ …

ZDJĘCIA

logo_Zielona_Linia_color_pion                    logo_fio_malopolskalokalnie

RADOSNE SPOTKANIA

D:kobiety WZORY Model (1Jesteśmy już po pierwszym radosnym spotkaniu. Siódmego listopada wieczorem zebrałyśmy się w pięknym gospodarstwie agroturystycznym w samym sercu jury krakowsko-częstochowskiej. Na początek, by lepiej się poznać, wspólnie zabrałyśmy się do gotowania, a następnie zasiadłyśmy do stołu – było wegetariańsko i przepysznie. Po kolacji podczas warsztatów dotyczących emocji i odkrywania marzeń miałyśmy czas na rozmowy i refleksję. A na koniec, przed pójściem spać, podróżowałyśmy na latających dywanach!
Sobota zaczęła się od warsztatów taneczno-ruchowych, które były dla wielu z nas bardzo zaskakujące i odkrywcze. Bawiłyśmy się ruchem i przełamałyśmy wiele emocjonalnych barier. Następnie zrelaksowane i naładowane radosną energią usiadłyśmy wspólnie, by rozmawiać o drzemiących w nas potrzebach i „kłódkach”, które nie pozwalają nam ich realizować. Na zakończenie pozbyłyśmy się jeszcze ostatnich resztek skumulowanych w nas napięć podczas warsztatów rozciągania.
Zapraszamy do oglądania:           ZDJĘCIA

logo_Zielona_Linia_color_pion      logo_fio_malopolskalokalnie

 

WSPINACZKA NA SZCZYT

Sprężyna z całego serca wspiera dobre pomysły, które pomagają najmłodszym rozwinąć skrzydła! Jeśli macie ochotę się zainspirować, zapraszamy do lektury.

W Zespole Szkół SPSK w Czerwiennem zakończył się właśnie projekt „Wyjątkowe dla Wyjątkowych” – sporo w tytule „wyjątkowości”, ale to właśnie ona cechowała uczestników warsztatów…  Więcej

logo_Zielona_Linia_color_pion           logo_fio_malopolskalokalnie

 

SIATKÓWKA ZE SPRĘŻYNĄ !!!

 

volleyballgirlPo wakacyjnej przerwie wracamy do siatkarskich wieczorów –  czwartki w hali w Maniowach są tradycyjnie nasze od 19.00 do 21.00. Zapraszamy wszystkie Sprężyny oraz sympatyków Stowarzyszenia i siatkówki.
Zapraszamy też nowych chętnych (osoby dorosłe, umiejące grać!)

KONTAKT: Ewa Wetula, tel. 662615898, e-mail: ewawetula@gmail.com

Na bieżąco informacje dla zainteresowanych są zamieszczane również na Facebooku: SIATKÓWKA MANIOWY