UWAGA NA CIAŁO – PODSUMOWANIE

Projekt „Uwaga na ciało” powstał w myśl słów Alberta Einsteina „Nauka to doświadczanie, wszystko inne to informacja”. Zgodnie z tym założeniem podczas projektowych zajeć uczestnicy bawili się, przeprowadzali doświadczenia i sprawdzali na sobie, co w ich ciele piszczy, pulsuje, bulgocze i czym są wyczuwalne pod skórą struktury.
Dzieci kolejny raz dowiodły, że są źródłem niewyczerpanej kreatywności i energii. Pokazały też, że mają w sobie ogromną ciekawość świata i dociekliwość. Jesteśmy dumni z tego, ile udało się im zapamiętać, ale też z tego, że podczas zajęć potrafiły okazywać sobie nawzajem szacunek, pracować w grupie, wyrażać własne zdanie i pokojowo rozwiązywać małe konflikty. Drodzy rodzice, możecie być ze swoich pociech bardzo dumni! Pielęgnujcie ich radość i ciekawość życia – mają ogromny potencjał!
Z całego serca dziękujemy Funduszowi Inicjatyw Obywatelskich – FIO, który sfinansował projekt! Dzięki Wam mogliśmy spełnić swoje marzenie!
Wszystkich, którzy nie mieli jeszcze szansy zobaczyć prac dzieci, zapraszamy do ich obejrzenia na naszej stronie.
 GALERIA

Pozdrawiamy! Zespół Uważnych na ciało!

 logo_małopolskalokalnielogo_Zielona_Linia_color_pion

 

 

SZLAKIEM PODKOWCA MAŁEGO w FOKUS TV

Fundacja Wspierania Inicjatyw Ekologicznych ma zaszczyt zaprosić na emisję kolejnego odcinka serialu „Misja Natura” pt. Szlakiem podkowca małego. Odcinek wyemitowany zostanie w najbliższą sobotę (28.05) o godzinie 7.00 na kanale FOKUS TV. Tym razem wraz z bohaterami serialu udamy się do Pienin, gdzie wyruszymy w podróż „Szlakiem podkowca małego”. Gosia z Romkiem mają za zadanie odnaleźć nietoperze – podkowce małe. Podczas swoich poszukiwań poznają miejsce występowania rzadkiego pienińskiego mchu – bezlistu okrywowego, składają wizytę puchaczowi i udowadniają, że ma on ścisły związek z … pasterstwem. W tym czasie w centrali misji pojawiają się tajemnicze odgłosy, które słyszy jedynie koordynator. O tym czy koordynatorowi uda się zlokalizować źródło tajemniczych dźwięków przekonamy się już w najbliższym odcinku.

Zapraszamy do odwiedzenia strony www.misjanatura.serial.fwie.pl.

Serial „Misja Natura” to cykl 12 odcinków ukazujących piękno i różnorodność rodzimej przyrody oraz pokazujący w jaki sposób mieszkańcy obszarów Natura 2000 mogą korzystać z możliwości, którą daje sieć Natura 2000. Promuje również różne regiony Polski w oparciu o produkty lokalne i unikatowe rękodzieło. Każdy z 12 odcinków serialu został zrealizowany na innym obszarze Natura 2000 w konwencji filmów podróżniczo-ekspedycyjnych, zabarwionych nutką sensacji w postaci tropienia i odkrywania tajemnic przyrody. Dzielna ekipa złożona z ornitologa, dr Romualda Mikuska oraz Małgorzaty Kosik w każdym odcinku ma do wykonania specjalna misję, która wiąże się z poznawaniem obszarów Natura 2000. Wszystko to dzieje się pod czujnym okiem sztabu organizacyjnego, a śledzenie perypetii koordynatora i jego asystenta nie raz wywoła uśmiech na twarzy. Serial powstał w ramach realizowanego przez Fundację Wspierania Inicjatyw Ekologicznych projektu „Misja Natura” współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Instrumentu Finansowego LIFE+ oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.

ŚMIECIOBRANIE 5 – PODSUMOWANIE

Trudno w to uwierzyć, ale za nami już 5-te zawody pn. : „Rodzinne Granie w Śmieciobranie”. Nasza akcja, którą już 5 lat temu rozpoczęliśmy, znacznie się zmieniła w tym czasie. Poszerzony został obszar objęty sprzątaniem, dołączyło do nas wiele nowych, wspierających osób, nawiązaliśmy współpracę z drugą stroną jeziora i poszerzyliśmy ofertę warsztatów, które odbywają się w przerwie na podsumowanie wyników zawodów. Jedno pozostaje niezmienne, czyli swojska i bardzo przyjazna atmosfera podczas całej imprezyWIĘCEJ …

Plakat Śmieciobranie 2016

Jedno niebo…jeden świat!

W dniu 27 września 2015 r. tj. w minioną niedzielę, dwie sąsiadujące z sobą Gminy tj. Gmina Czorsztyn oraz Gmina Łapsze Niżne, współpracując ze Stowarzyszeniem Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej przy wsparciu ZEW Niedzica S.A., zjednoczyły swe siły i dosłownie zajęły podniebne przestworza nad ŁapszankąWIĘCEJ …

RODZINNY PIKNIK Z LATAWCEM

Wójt Gminy Łapsze Niżne, Wójt Gminy Czorsztyn oraz Stowarzyszenie Sprężyna już 27 września 2015 roku zapraszają wszystkich, którzy mają ochotę polatać, poskakać i pobawić się, na podniebny Rodzinny Piknik z Latawcem!   WIĘCEJ …

KONKURS NA NAJPIĘKNIEJSZY LATAWIEC

latawiec

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci szkół do wzięcia udziału w podniebnym konkursie na najpiękniejszy latawiec.

SZCZEGÓŁY KONKURSU

 

MISJA NATURA – SZLAKIEM PODKOWCA MAŁEGO

22 sierpnia o godzinie 13.25 na antenie telewizyjnej Dwójki wyemitowany zostanie kolejny odcinek serialu przyrodniczego Misja Natura. Tym razem wraz z bohaterami serialu udamy się do Pienin, gdzie wyruszymy w podróż „Szlakiem podkowca małego”. Gosia z Romkiem mają za zdanie odnaleźć nietoperze – podkowce małe. Podczas swoich poszukiwań poznają miejsce występowania rzadkiego pienińskiego mchu – bezlistu okrywowego, składają wizytę puchaczowi i udowadniają, że ma on ścisły związek z … pasterstwem. W tym czasie w centrali misji pojawiają się tajemnicze odgłosy, które słyszy jedynie koordynator. O tym czy koordynatorowi uda się zlokalizować źródło tajemniczych dźwięków przekonamy się już w najbliższym odcinku. Zapraszamy do odwiedzenia strony Misja Natura i kanału YouTube serialu  na którym można obejrzeć trailer jedenastego odcinka. Serial „Misja Natura” to cykl dwunastu odcinków przyrodniczych ukazujących różnorodność ostoi Natura 2000 w Polsce, złożoność działań podejmowanych dla ich ochrony, a także współistnienia w nich człowieka i przyrody. Serial powstał w ramach realizowanego przez Fundację Wspierania Inicjatyw Ekologicznych projektu „Misja Natura” współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Instrumentu Finansowego LIFE+ oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.

Fundacja Wspierania Inicjatyw Ekologicznych

ZAPRASZAMY NA PRELEKCJĘ O ZIOŁACH PIENIŃSKICH

plakat_informacje_1b (1)20 czerwca 2015 r. o godz. 10.00 w Pawilonie Informacyjno-Wystawowym przy Koronie Zapory w Niedzicy odbędzie się prelekcja o ziołach pienińskich, którą poprowadzi prof. dr hab. Ludwik Frey. Prelekcji towarzyszyć będzie wystawa fotogramów autorstwa profesora oraz jego żony.

                     plakat_informacje_3plakat_informacje_2

WEGETARIAŃSKA NOC ŚWIĘTOJAŃSKA

kwiat-paprociJuż tradycyjnie w Noc Kupały (sobota 20 czerwca – godz. 17.00) spotykamy się nad Jeziorem Czorsztyńskim aby wspólnie świętować, palić ognie świętojańskie, jeść, pić, śpiewać i tańczyć !!! Wpisowym na imprezę jest własnoręcznie przygotowana potrawa wegetariańska, jednak nie muszą to być całe misy jedzenia, sałatek i ciast. Niech to będzie jakiś Twój przysmak do symbolicznego spróbowania dla innych. Potrawy mogą być wykwintne, wyszukane, egzotyczne lub całkiem proste i zwyczajne. Mogą być na ciepło lub na zimno. W tym roku będzie możliwość przygotowania potrawy na miejscu, ugotowania jej lub usmażenia. Będzie do dyspozycji kuchnia gazowa, ognisko, grill. Mogą więc to być przysmaki z kociołka, patelni lub garnka. Liczy się innowacyjność, kreatywność i pomysłowość. Niechaj ten wieczór zamieni się w festiwal smaku i rozkosz dla zmysłów. Podziel się z innymi swoim przepisem na wegetariańską potrawę, a w międzyczasie popływaj kajakiem po jeziorze, upleć wianek, poszukaj Kwiatu Paproci.
Zaproście rodzinę, przyjaciół i znajomych.
Do zobaczenia.

DUŻY PIES NIE SZCZEKA

Nasze stowarzyszenie niedawno nawiązało współpracę z Panią Katarzyną Renes – menadżerem kultury, poprzez udział jednej z naszych „Sprężyn” w Wyszechradzkiej Akademii Zarządzania Kulturą VACUM. Pani Kasia jest twórcą idei i realizatorką projektu edukacyjnego pn. „Duży pies nie szczeka”. Od  2010 roku związana jest ze Stowarzyszeniem Willi Decjusza w Krakowie, gdzie zajmuje się koordynacją przedsięwzięć międzynarodowych. WIĘCEJ …

ZIOŁOWE SPOTKANIA

Czy wiemy jak wygląda kozieradka albo czarnuszka?
Do czego można wykorzystać w kuchni szafran?
Albo, że istnieją dwa rodzaje pieprzu?    WIĘCEJ …

ZDJĘCIA

 

CO MOŻNA ROBIĆ W PIĘKNY, SŁONECZNY DZIEŃ ?

Takie pytanie zadało sobie ponad 200 osób, które 25 kwietnia, stawiły się w dwóch bazach: Mizernej i Frydmanie, by wspólnie posprzątać Wodną Perłę Pienin, biorąc udział w IV zawodach pn. „Rodzinne Granie w Śmieciobranie”.  WIĘCEJ…

 

ZIOŁA NA SPISZU I PODHALU cd.

zioła219 kwietnia w Gminnym Ośrodku Kultury w Niedzicy spotkały się kobiety z dwóch prężnie działających stowarzyszeń: Dzieci i Młodzież Spisza oraz Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej, które postanowiły połączyć siły i stworzyć nowy, wspólny projekt dot. medycyny ludowej i ziołolecznictwa. Mając świadomość zmieniającego się świata i podejścia człowieka do natury, która tak hojnie o nas dba, chcemy świadomie ją pielęgnować i nauczyć się mądrze z niej korzystać tak jak to robiły nasze babcie i mamy. WIĘCEJ…

FOTOGALERIA

ZIOŁA W DOMU NA SPISZU I PODHALU

zioła

Na terenie Pienin i Spisza działają dwie, bardzo prężne organizacje wolontariuszy: Stowarzyszenie Dzieci i Młodzież Spisza oraz Stowarzyszenie Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej, aktywnie angażując się w lokalne inicjatywy po obu stronach jeziora Czorsztyńskiego, które postanowiły połączyć siły i stworzyć nowy, wspólny projekt dot. medycyny ludowej i ziołolecznictwa.  WIĘCEJ …

 

RADOŚĆ – PODSUMOWANIE

Od września do listopada grupa nieformalna „Radosne” przy wsparciu Stowarzyszenia Sprężyna organizowała projekt „Radość”. Obejmował on zajęcia taneczno- ruchowe i relaksacyjne oraz warsztaty dotyczące marzeń, celów i drzemiącego w kobietach potencjału.     WIĘCEJ …

ZDJĘCIA

logo_Zielona_Linia_color_pion                    logo_fio_malopolskalokalnie

RADOSNE SPOTKANIA

D:kobiety WZORY Model (1Jesteśmy już po pierwszym radosnym spotkaniu. Siódmego listopada wieczorem zebrałyśmy się w pięknym gospodarstwie agroturystycznym w samym sercu jury krakowsko-częstochowskiej. Na początek, by lepiej się poznać, wspólnie zabrałyśmy się do gotowania, a następnie zasiadłyśmy do stołu – było wegetariańsko i przepysznie. Po kolacji podczas warsztatów dotyczących emocji i odkrywania marzeń miałyśmy czas na rozmowy i refleksję. A na koniec, przed pójściem spać, podróżowałyśmy na latających dywanach!
Sobota zaczęła się od warsztatów taneczno-ruchowych, które były dla wielu z nas bardzo zaskakujące i odkrywcze. Bawiłyśmy się ruchem i przełamałyśmy wiele emocjonalnych barier. Następnie zrelaksowane i naładowane radosną energią usiadłyśmy wspólnie, by rozmawiać o drzemiących w nas potrzebach i „kłódkach”, które nie pozwalają nam ich realizować. Na zakończenie pozbyłyśmy się jeszcze ostatnich resztek skumulowanych w nas napięć podczas warsztatów rozciągania.
Zapraszamy do oglądania:           ZDJĘCIA

logo_Zielona_Linia_color_pion      logo_fio_malopolskalokalnie

 

WSPINACZKA NA SZCZYT

Sprężyna z całego serca wspiera dobre pomysły, które pomagają najmłodszym rozwinąć skrzydła! Jeśli macie ochotę się zainspirować, zapraszamy do lektury.

W Zespole Szkół SPSK w Czerwiennem zakończył się właśnie projekt „Wyjątkowe dla Wyjątkowych” – sporo w tytule „wyjątkowości”, ale to właśnie ona cechowała uczestników warsztatów…  Więcej

logo_Zielona_Linia_color_pion           logo_fio_malopolskalokalnie

 

SIATKÓWKA ZE SPRĘŻYNĄ !!!

 

volleyballgirlPo wakacyjnej przerwie wracamy do siatkarskich wieczorów –  czwartki w hali w Maniowach są tradycyjnie nasze od 19.00 do 21.00. Zapraszamy wszystkie Sprężyny oraz sympatyków Stowarzyszenia i siatkówki.
Zapraszamy też nowych chętnych (osoby dorosłe, umiejące grać!)

KONTAKT: Ewa Wetula, tel. 662615898, e-mail: ewawetula@gmail.com

Na bieżąco informacje dla zainteresowanych są zamieszczane również na Facebooku: SIATKÓWKA MANIOWY