Ziołowy "most" nad Jeziorem Czorsztyńskim

Na terenie Spisza i  Podhala po dwóch stronach Jeziora Czorsztyńskiego, działają dwie, bardzo prężne organizacje wolontariuszy: Stowarzyszenie Dzieci i Młodzież Spisza oraz Stowarzyszenie Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej. Oba stowarzyszenia podczas pewnego zimowego popołudnia w 2015 r. postanowiły połączyć siły i stworzyć nowy, wspólny projekt dot. zgłębiania tajników medycyny ludowej i ziołolecznictwa.

Zależy nam, by umacniać relacje między mieszkańcami sąsiadujących ze sobą gmin, dla których ten projekt jest nie tylko innowatorskim pomysłem, ale również szansą nawiązania nowej współpracy między Gminami, organizacjami i przedsiębiorcami. Stąd zaproszenie do współpracy  Zespołu Elektrowni Wodnych w Niedzicy, który chętnie wsparł projekt i udostępnił swój Pawilon na jedno ze spotkań.

Mając świadomość zmieniającego się świata i podejścia człowieka do natury, która tak hojnie o nas dba, chcemy świadomie ją pielęgnować i nauczyć się mądrze z niej korzystać, jak to robiły nasze babcie i mamy.

Inicjatywa obejmuje spotkania przy ziołowych herbatkach, naparach i nalewkach. Odbywają się one we wspaniałym towarzystwie mieszkańców gmin Łapsz Niżnych i Czorsztyna. Uczestnicy
z otwartością i ciekawością pojawiają się co miesiąc na spotkaniach, na których poruszamy temat  ziół rosnących na naszych łąkach,  ich właściwości, sposobów przetwarzania i domowych metod leczenia objawów chorób. Inicjatywa daje nam możliwość  spotkania się zarówno z ludowymi znachorami, jak i wykwalifikowanymi specjalistami od ziołolecznictwa. Dzięki temu poznajemy dwa światy mówiące o dobrodziejstwie natury różnym językiem.  Latem i jesienią chcielibyśmy się skupić na tworzeniu domowych mikstur, które wzmocnią naszą odporność i przygotują nas na jesienne i zimowe wyzwania.

W ramach wspólnej inicjatywy zorganizowane zostały cztery spotkania:

1. Kwiecień był dla nas miesiącem spotkania z "liściastą panią którą można spotkać stojącą na jednej nodze przy drodze, jednak bliższe z nią obcowanie może wywołać mrowienie".....mowa tutaj o naszym honorowym gościu POKRZYWIE. Nasze koleżanki ze Stowarzyszenia Dzieci Młodzież Spisza, przygotowały dla nas wspaniałą ucztę w Gminnym Ośrodku Kultury w Niedzicy i zaprosiły do bliższego poznania tajemniczej Siostry Hildegardy i jej XII wiecznego przepisu na zdrowe słodkości. Co robiłyśmy? Dzieliłyśmy się wiedzą i przepisami otoczone, wspaniałą spiską gościnnością.

2. Kwietniowa pokrzywa wzmocniła nas, dodając siły i wzmagając ciekawość przed majowym spotkaniem, na które zaprosiłyśmy Panią Anię Szałankiewicz. Pani Ania przyjechała do nas prosto z Ogrodu Roślin Leczniczych Uniwersytetu Jagiellońskiego, którego jest Przewiozła nam świeżo ścięte zioła, które można było powąchać, dotknąć i posmakować. Tematem przewodnim spotkania była uprawa ziół i projektowanie ogródków ziołowych. Podczas ziołowej 'przechadzki' po zastosowaniu naszych polskich ziół, "wisienką na torcie" było bliższe spotkanie z egzotycznymi przyprawami często stosowanymi w kuchni. A na stole oczywiście królowała pokrzywa pod różnymi postaciami: herbaty, soku i syropu. Nie zabrakło też miętowych ciasteczek. Po tym spotkaniu każda z nas zapragnęła pięknego ogrodu ziołowego. Wspaniałe jest to, że wymiana między Paniami nie dotyczy już tylko przepisów, ale również sadzonek ziół, którymi hojnie obdarzyła nas Basia Bednarczyk z Kluszkowiec w dzień przed Nocą Świętojańską. 

3. W czerwcu do swojej Ziołowej Apteki zaprosił nas Pan dr hab Frej. Spotkanie odbyło się w nowej "Herbaciarni u Sherlocka" w Pawilonie Informacyjno-Wystawowym w Niedzicy. Dlaczego Pienińska Apteka? Bo "wszystkie łąki i pastwiska/ wszystkie góry i pagórki są aptekami".
   Ta ziołowa apteka przypominać może również wspaniały obraz, gdzie króluje kolor, który potrafi zachwycić wrażliwe oko wędrowca. Obraz Ziołowej Apteki był wymalowany kolorami: rumianku, maku polnego, głowienki pospolitej, przelotu pospolitego, wiązówki błotnej, drżączki średniej, perzu właściwego oraz glistniku jaskółcze ziele.
   Każdy z nas czasem czuje, jak jego serce rwie się do natury. Prof Frey kończąc spotkanie, wytłumaczył tę przypadłość, mówiąc, że "Natura uzdrawia, lekarz leczy choroby".  Nasze serce i intuicja często podpowiadają najstarszą prawdę i mądrość, którą znali nasi przodkowie, że natura jest źródłem czerpania siły i odpoczynku, o czym przypomina stary wiersz:
   

   "Góry moje góry/

   co wy mocie w sobie/

   jak jo do was wyjdę/

   idzie mi na zdrowie"

    

4. Ostatnie spotkanie odbyło się zimową porą w bardzo niezwykłym miejscu tu Pani Akiko Miwa w Gorcach. Akiko jest Japonką i przybyła w nasze górskie strony w latach 80, w których zakochała się od pierwszego wejrzenia. Jest wspaniałym „ambasadorem” naszego regionu i ekologii. Razem z Akiko nasze Stowarzyszenie Sprężyna zainicjowało Rodzinny Piknik z Latawcem w roku 2010. Ale co tym razem roiliśmy u niej w Harklowej? Poznawaliśmy kuchnię japońską wzbogaconą o zioła rosnące w Gorcach.

Każdego dnia natura zaprasza nas na spacer, by regenerować siły ciała, ciszę w sercu i przestrzeń umysłu. Przed nami letnie miesiące i nieograniczone kilometry zachęcające do przygody
z koszykiem na skarby, które można znaleźć za płotem.
A my zapraszamy na spacery po łąkach pienińskich, spiskich i gorczańskich. Ziołowe menu, kusi  smakami ziołowych przetworów, herbat, olejków, soków, konfitur, naparów, odwarów a może i nalewek?

Natalia Niemiec

 Zobacz galerię zdjęć

ziml 01 ziml 02 ziml 03 ziml 04 ziml 05 ziml 06 ziml 07 ziml 08 ziml 09 ziml 10 ziml 11 ziml 12 ziml 13 ziml 14 ziml 15 ziml 16 ziml 17 ziml 18 ziml 19 ziml 20 ziml 21 ziml 22 ziml 23 ziml 24 ziml 25 ziml 26 ziml 27 ziml 28 ziml 29 ziml 30 ziml 31 ziml 32 ziml 33 ziml 34 ziml 35 ziml 36 ziml 37 ziml 38 ziml 39

Lipiec był miesiącem realizacji projektu dla dzieci, pt. “Tak poznaje się świat – edukacja poprzez zabawę”. W sumie wzięło w nim udział 30 dzieci, po 15 z Mizernej i z Maniów. Do udziału w projekcie było mnóstwo chętnych osób, niestety nie dla wszystkich starczyło miejsc. Ale Ci którym się udało, mieli możliwość wspólnie się bawić, a przy okazji odkrywać świat. Razem podróżowaliśmy palcem po mapie i globusie, obejrzeliśmy wiele ciekawych zdjęć i nagrań, zbudowaliśmy wulkany i wywołaliśmy ich wybuchy – przy czym uciechy było co nie miara. Przy użyciu specjalnych pojemników podglądaliśmy świat owadów i mniejszych zwierzaków. Dalej posmakowaliśmy takich rarytasów, jak kiwano, karambola, papaja, mango czy złote kiwi. Dowiedzieliśmy się, gdzie te egzotyczne owoce rosną i jak się je zjada. Zaprosiliśmy na nasze warsztaty ciekawych gości, którzy przyjechali do nas z bardzo daleka: pani Akiko z Japonii i pan Stefan z Kamerunu. Posłuchaliśmy ich historii, wspólnie pobawiliśmy się i popróbowali smaków z ich dzieciństwa. Spotkaliśmy się również ze znanym i cenionym pisarzem literatury dziecięcej, panem Wiesławem Drabikiem, który jest autorem ponad 180 książek dla dzieci! Każde dziecko mogło otrzymać autograf od autora, opatrzony krótkim i zabawnym rymem. A na sam koniec odwiedziliśmy Wioski Świata – podkrakowskie Centrum Edukacji Globalnej, gdzie wspólnie zobaczyliśmy, jak żyją ludzie na różnych kontynentach. To miejsce jest niezwykłe pod wieloma względami, ale szczególnie, dlatego, że dzieci mogą dotykać wszystkich, zgromadzonych tam eksponatów, ba nawet mogą na nich pograć, czy je przymierzyć!

 Bardzo chciałam podziękować wszystkim dzieciom za udział w naszym projekcie – byłyście bardzo ciekawe świata i życzę Wam, aby ta ciekawość nigdy w Was nie wygasła. Dziękuję również rodzicom, za to, że dopilnowali, aby ich pociechy przychodziły na czas na nasze zajęcia. Chciałam podziękować Sylwii, za jej ciężką pracę, chęć pomocy i duże doświadczenie w pracy z dziećmi, które bardzo się przydawało! A także dziękuję pani Asi Bator, dyrektor naszych gminnych bibliotek, bez której ten projekt, w ogóle nie doszedł by do skutku – pani Asiu dobra robota!

I jeszcze na koniec notka formalna – projekt “Tak poznaje się świat – edukacja poprzez zabawę” był realizowany w ramach Konkursu Grantowego „Aktywna Biblioteka”, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce (ARFP).

Kasia Burak-Pearce

Zobacz galerię zdjęć

tps 01 tps 02 tps 03 tps 04 tps 05 tps 06

W niedzielę 22.06.2014 na Polanie Sosny w Niedzicy w okolicach południa pojawiły się dziesiątki duchów, zjaw i nietoperzy. Okazało się że białe prześcieradła już dawno wyszły z mody i teraz duchy noszą piórka, peleryny oraz brokaty. Każdy się czymś wyróżnia: niektóre mają tylko jedno oko, inne zeza, jeszcze inne chodzą na smyczy z pająkami. A nietoperze jak chcą to bardzo dobrze widzą w dzień i chętnie zakładają fikuśne kapelusze. To mówimy my – trzy Sprężyny (Kasia, Magda i Natalia) – które to wszystko widziały na prowadzonych przez nas warsztatach w ramach Wakacji z Duchami zorganizowanymi przez ZEW Niedzica.

Od września do listopada grupa nieformalna „Radosne” przy wsparciu Stowarzyszenia Sprężyna organizowała projekt „Radość”. Obejmował on zajęcia taneczno- ruchowe i relaksacyjne oraz warsztaty dotyczące marzeń, celów i drzemiącego w kobietach potencjału.
Uczestniczki projektu przekonały się, że dbanie o siebie (ruch, czas wolny z dala od domu, przebywanie w towarzystwie innych kobiet) przynosi radość, wyzwala pomysłowość i daje energię do zmagania się z rzeczywistością. Podczas zajęć ruchowych przełamały wiele barier związanych z postrzeganiem własnego ciała i odkrywały, jak wielkim źródłem przyjemności jest taniec. Doświadczyły też potężnej dawki akceptacji i poczucia bezpieczeństwa od siebie nawzajem, co pozwoliło im z łagodnością spojrzeć na same siebie. Odkrywały również, że przez ruch można nie tylko się relaksować i odpoczywać, ale również budować własną wartość i umacniać relacje z innymi.
Podczas pierwszych zajęć „refleksyjnych” kobiety rozmawiały o swoich potrzebach – dla wielu z nich były to zajęcia „rewolucyjne”, ponieważ zwykle myślą o potrzebach wszystkich wokoło, zaniedbując swoje. Odkrycie własnych pragnień i potrzeb stanowiło bazę do kolejnych zajęć, podczas których rozmawiały o marzeniach i celach. Okazało się, że w każdej z uczestniczek drzemią piękne pomysły, które tylko czekają, by je zrealizować.
Uczestniczki pochodziły z różnych środowisk, były wśród nich nauczycielki, kobiety pracujące w dużej lokalnej instytucji, przedstawicielki działających lokalnie stowarzyszeń, dziennikarka z lokalnej prasy oraz bezrobotne mamy. Powstała bardzo zgraną grupa, w której panowała atmosfera otwartości ale też bezpieczeństwa.
Na spotkaniu ewaluacyjnym okazało się, że kobiety mają mnóstwo pomysłów i chęci do działania. Wiele osób pragnie, by listopadowa RADOŚĆ stała się wydarzeniem cyklicznym. Uczestniczkom i ich znajomym marzy się jednak nie tylko taniec, ale również warsztaty: kulinarne, dotyczące zdrowego żywienia czy zajęcia dla dzieci.
Stowarzyszenie Sprężyna mocno trzyma za kciuki z „Radosne” i z pewnością będzie je wspierać w nowych inicjatywach. Ta niewielka grupa kobiet jest pełna pozytywnej, twórczej energii i mamy nadzieję, będzie inspiracją do odważnych działań dla innych.
Projekt był realizowany przez grupę nieformalną „Radosne” przy wsparciu Stowarzyszenia Sprężyna – Centrum Edukacji Nieformalnej oraz przez Gminę Czorsztyn, współfinansowany przez „Fundusz Inicjatyw Obywatelskich – Małopolska Lokalnie”.

Zobacz galerię zdjęć

2014 radosc 01 2014 radosc 02 2014 radosc 03 2014 radosc 04 2014 radosc 05 2014 radosc 06 2014 radosc 07 2014 radosc 08 2014 radosc 09 2014 radosc 10 2014 radosc 11 2014 radosc 12 2014 radosc 13 2014 radosc 14 2014 radosc 15 2014 radosc 16 2014 radosc 17 2014 radosc 18 2014 radosc 19 2014 radosc 20 2014 radosc 21 2014 radosc 22 radosc w1 01 radosc w1 02 radosc w1 03 radosc w1 04 radosc w1 05 radosc w1 06 radosc w1 07 radosc w1 08 radosc w1 09 radosc w1 10 radosc w1 11 radosc w1 12 radosc w1 13 radosc w1 14 radosc w1 15 radosc w1 16 radosc w1 17 radosc w1 18 radosc w1 19 radosc w1 20 radosc w1 21 radosc w1 22 radosc w1 23 radosc w1 24 radosc w1 25 radosc w1 26 radosc w1 27 radosc w1 28 radosc w1 29 radosc w1 30 radosc w1 31 radosc w1 32 radosc w1 33 radosc w1 34 radosc w1 35 radosc w1 36 radosc w1 37 radosc w1 38 radosc w1 39 radosc w1 40 radosc w1 41 radosc w1 42 radosc w1 43 radosc w1 44 radosc w1 45 radosc w1 46 radosc w1 47 radosc w1 48 radosc w1 49 radosc w1 50 radosc w1 51 radosc w1 52 radosc w1 53 radosc w1 54 radosc w1 55 radosc w1 56 radosc w1 57 radosc w1 58 radosc w1 59 radosc w1 60 radosc w1 61 radosc w1 62 radosc w1 63 radosc w1 64 radosc w1 65 radosc w1 66 radosc w1 67 radosc w1 68 radosc w1 69 radosc w1 70 radosc w1 71 radosc w1 72 radosc w1 73 radosc w1 74 radosc w1 75 radosc w1 76 radosc w1 77 radosc w1 78 radosc w1 79 radosc w1 80 radosc w1 81 radosc w1 82 radosc w1 83 radosc w1 84 radosc w1 85 radosc w1 86 radosc w1 87 radosc w1 88 radosc w1 89 radosc w1 90